Мы развиваем в ребенке то, что заложено природой. Знакомьтесь: общеукрепляющая гимнастика.Подходит для мальчиков и девочек!
- учимся владеть своим телом
- осваиваем шпагат, мостик, отжимания и другие важные гимнастические приемы
- укрепляем позвоночник
- тренируем мышцы и выносливость
- учимся правильно дышать.
Наши дети легче справляются с высокими учебными нагрузками
Занятия проводит детский тренер Вероника Пурышева - педагог по ФК и спорту, хореограф.
Содержание занятий для детей разного возраста:
3-4 года
Задачи: развитие двигательной памяти, гибкости, пробуждение интереса к спорту.
- полоса препятствий
- кувырки
- работа на гимнастической скамье
- ходьба по канату
- игра с парашютом
- подскоки, стойка на руках
- общеразвивающие упражнения
- растяжка (шпагаты, мостики и т.д.)
- ОФП
5-6 лет
Задачи: развитие равновесия, гибкости, точности движений.
- разминка (разновидности ходьбы, бега, подскоков, упражнения на гибкость)
- акробатика ( кувырки, стойка-кувырок, колесо)
- ОФП (лодочка, складочка, отжимания, подтягивание)
7-10 лет
Задачи: развитие координации, гибкости, силы.
- разминка (разновидности ходьбы, бега, подскоков, упражнения на гибкость)
- акробатика ( кувырки, стойка-кувырок, колесо)
- ОФП (лодочка, складочка, отжимания, подтягивание)
- канат.
Мы активно используем станок, канат, полосу препятствий, массажные коврики. Главная цель наших занятий - открыть ребенку возможности его тела.
Расписание: воскресенье 1-я половина дня. Расписание занятий по возрастам уточняйте, пожалуйста, по телефону 8(495)658-52-50.
Подробно о стоимости здесь: https://moicaramelki.ru/pages/ceny-202324
