Гимнастика

Наше направление - оздоровительная общеукрепляющая гимнастика. Мы учим детей владеть своим телом, осваиваем основные гимнастические элементы, помогаем им создавать и поддерживать оптимальную физическую форму, тонус, выносливость и уверенно чувствовать себя в школе на уроках физкультуры. 

Группы делятся по возрастам.

3-4 года

Задачи: развитие двигательной памяти, гибкости, пробуждение интереса к спорту.

  • полоса препятствий
  • кувырки
  • работа на гимнастической скамье
  • ходьба по канату
  • шведская стенка
  • игра с парашютом
  • подскоки, стойка на руках
  • общеразвивающие упражнения
  • растяжка (шпагаты, мостики и т.д.)
  • ОФП

5-6 лет

Задачи: развитие равновесия, гибкости, точности движений.

  • разминка (разновидности ходьбы, бега, подскоков, упражнения на гибкость)
  • акробатика ( кувырки, стойка-кувырок, колесо)
  • ОФП (лодочка, складочка, отжимания, подтягивание)

7-10 лет

Задачи: развитие координации, гибкости, силы.

  • разминка (разновидности ходьбы, бега, подскоков, упражнения на гибкость)
  • акробатика ( кувырки, стойка-кувырок, колесо)
  • ОФП (лодочка, складочка, отжимания, подтягивание)
  • канат.

Мы активно используем станок, шведскую стенку, канат, полосу препятствий, массажные коврики. Главная цель наших занятий - здоровье ребенка.

Направление Расписание Время, мин Стоимость одного занятия по абонементу, ₽ Стоимость абонемента на месяц (8 занятий), ₽ Стоимость разового посещения, ₽
Гимнастика Мы сейчас работаем над расписанием на новый учебный год        
    45 600 4800 750
    60 650 5200 800

Остались вопросы? Напишите нам!

Хотите задать нам конкретный вопрос или записаться на занятие? Заполните форму ниже. Мы перезвоним вам в течение рабочего дня
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Разработка сайта Cannonball-studio